Pour exercer comme sophrologue à Bordeaux en 2026, aucun diplôme n'est exigé : la profession n'est pas réglementée, et les deux dernières certifications « Sophrologue » du RNCP sont inactives depuis le 26 janvier 2025. Le cadre le plus simple pour démarrer est la micro-entreprise (BNC), avec 25,6 % de cotisations sur le chiffre d'affaires en 2026, une retraite au régime des indépendants (la sophrologie ne relève pas de la Cipav) et une franchise de TVA jusqu'à 37 500 € de recettes annuelles. Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance maladie, et un sophrologue ne pose pas de diagnostic.
Les règles ci-dessous ont été vérifiées sur les textes officiels en octobre 2026. Plusieurs ont changé depuis 2024, à commencer par le titre RNCP.
Votre certification vaut-elle encore quelque chose sans le RNCP ?
Les deux dernières certifications « Sophrologue » de niveau 5 (équivalent bac + 2), RNCP36147 et RNCP36161, affichent le statut « Inactive » sur le site de France compétences depuis le 26 janvier 2025. Interrogé par une députée, le ministère chargé de la formation professionnelle a répondu le 9 juin 2026 (question écrite n° 14899) que les renouvellements avaient été refusés, faute notamment de pouvoir démontrer l'insertion professionnelle des certifiés. Un nouveau dépôt reste possible, sans calendrier annoncé.
Si vous avez obtenu votre certification avant cette date, citez son numéro et son année d'obtention, sans la présenter comme un diplôme d'État. Si votre formation s'est terminée après, n'écrivez pas « certifié RNCP ». En reconversion, sachez qu'une formation certifiante n'est finançable par le CPF que si sa certification est enregistrée : un parcours de sophrologue ne l'est donc plus à ce titre.
Une appellation reste verrouillée. La sophrologie a été créée en 1960 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo, et Sofrocay, l'académie qui porte sa méthode, indique que sa terminologie est protégée par le droit des marques. Elle réserve la « Sophrologie Caycédienne » aux titulaires de son titre de Master Spécialiste, un titre privé andorran. Vous pouvez vous dire sophrologue sans l'autorisation de personne ; pour « caycédien », il faut ce parcours.
À défaut de titre d'État, il existe une norme volontaire, la NF S99-805 « Qualité de service du sophrologue » (AFNOR, août 2021), avec un code de déontologie en annexe. La Chambre syndicale de la sophrologie annonce certifier des praticiens sur cette norme, et la Société française de sophrologie fait signer une charte de déontologie à ses membres.
Que pouvez-vous promettre, et qu'est-ce qui vous expose ?
Un sophrologue n'est pas un professionnel de santé. Établir un diagnostic ou traiter une maladie sans être médecin relève de l'exercice illégal de la médecine (article L4161-1 du code de la santé publique). Depuis la loi du 10 mai 2024 contre les dérives sectaires, l'article 223-1-2 du code pénal punit aussi d'un an d'emprisonnement et de 30 000 € d'amende le fait de pousser, par des pressions ou manœuvres répétées, une personne malade à abandonner son traitement en lui présentant cet abandon comme bénéfique, alors qu'il l'expose manifestement à des conséquences graves.
Dans son rapport d'activité 2022-2024, la Miviludes place la santé et le bien-être en tête des thèmes de signalement, sur 4 571 signalements et demandes d'information reçus en 2024, et cite la sophrologie parmi les pratiques que des intervenants insuffisamment formés peuvent proposer dans les écoles. La DGCCRF a relevé des anomalies chez 66 % des 381 établissements de pratiques non conventionnelles contrôlés entre octobre 2020 et septembre 2021 (synthèse sur sante.fr) : promesses de guérison, mais aussi installation près de lieux de santé sans préciser qu'on n'est pas soignant, ou logos proches du caducée.
Dans un lieu partagé avec des professionnels de santé, écrivez « sophrologue » en toutes lettres sur votre porte et votre page, sans symbole médical. Le mot « sophrothérapie » n'est protégé par aucun texte, alors que « psychothérapeute » est réservé aux inscrits sur un registre national (article 52 de la loi du 9 août 2004). Décrivez ce que vous faites en séance, des exercices de respiration à la préparation d'un examen, plutôt que ce que vous guéririez. Et ne laissez jamais entendre que la séance est remboursée : l'Assurance maladie ne prend pas en charge la sophrologie.
Micro-entreprise, retraite, TVA : quel cadre en 2026 ?
Vous déclarez votre activité sur le guichet unique des formalités des entreprises dans les 8 jours qui suivent son démarrage. Le régime micro s'applique jusqu'à 83 600 € de chiffre d'affaires annuel, avec des cotisations calculées sur les sommes encaissées : 25,6 % en 2026 pour une profession libérale non réglementée, plus 0,2 % de contribution à la formation professionnelle, et 2,2 % si vous optez pour le versement libératoire de l'impôt.
Pour la retraite, la règle est nette. Depuis la loi de financement de la sécurité sociale pour 2018, la Cipav ne couvre plus qu'une liste fermée d'une vingtaine de professions (architectes, ostéopathes, psychologues, psychothérapeutes…) fixée par l'article L640-1 du code de la sécurité sociale. La sophrologie n'y figure pas : un sophrologue qui s'installe en 2026 cotise au régime des travailleurs indépendants via l'Urssaf, et l'Assurance retraite versera sa pension. Les sophrologues installés avant la réforme (2018 en micro-entreprise, 2019 sinon) sont restés à la Cipav, avec pendant cinq ans la possibilité d'en partir. Si vous êtes aussi psychologue, interrogez l'Urssaf avant de vous déclarer.
Méfiez-vous de l'idée que « les soins sont exonérés de TVA ». L'exonération de l'article 261-4-1° du code général des impôts vise les professions médicales et paramédicales réglementées, et la doctrine fiscale (BOI-TVA-CHAMP-30-10-20-10, § 210) cite nommément le sophrologue parmi les professions qui n'y ont pas droit. Au départ, la franchise en base vous dispense de facturer la TVA tant que votre chiffre d'affaires reste sous 37 500 € l'année précédente et sous 41 250 € l'année en cours, avec la mention « TVA non applicable, article 293 B du CGI » sur chaque facture. Passé 41 250 €, la TVA s'applique dès le jour du dépassement. En contrepartie, vous ne récupérez pas la TVA payée sur vos dépenses, location de salle comprise.
Aucune loi n'impose la responsabilité civile professionnelle à un sophrologue. Service-public.fr recommande fortement de s'assurer, et un lieu qui loue des salles peut l'exiger. La cotisation foncière des entreprises (CFE) n'est pas due l'année de création, puis réduite de moitié l'année suivante ; sous 5 000 € de chiffre d'affaires, vous en êtes exonéré.
Combien facturer une séance de sophrologie ?
Nous n'avons trouvé aucune source publique fiable sur les prix pratiqués à Bordeaux, donc pas de fourchette ici. Partez de vos coûts.
- Additionnez vos charges fixes du mois : salle, RC Pro, adhésion professionnelle, outil de réservation, formation continue.
- Estimez les séances que vous facturerez vraiment, créneaux vides déduits.
- Divisez la somme du revenu visé et des charges par ce nombre de séances, puis par 0,742 pour intégrer les 25,8 % prélevés sur le chiffre d'affaires.
Exemple, avec des hypothèses à remplacer par les vôtres : seize demi-journées par mois en salle partagée à 45 € HT. En franchise, vous ne récupérez pas la TVA du loueur, donc chaque demi-journée vous coûte 54 € ; avec 90 € TTC d'abonnement, la salle revient à 954 € par mois. Ajoutons 100 € d'autres charges, un montant fictif. Pour 1 500 € de revenu avant impôt et 40 séances facturées, le prix plancher ressort à (1 500 + 1 054) ÷ 40 ÷ 0,742, soit environ 86 €. Avec 60 séances, il descend à 57 €.
Remettez à chaque client une note d'honoraires avec votre numéro SIRET. Certaines mutuelles remboursent quelques séances par an dans un forfait « médecines douces », avec un plafond et parfois une condition sur le praticien, comme l'adhésion à une fédération. Ne promettez rien à leur place ; notre article sur la facturation détaille les mentions de la note.
Séances individuelles ou ateliers collectifs ?
Les deux formats n'ont ni le même acheteur ni le même lieu. La séance individuelle se vend à un particulier, dans une salle de consultation. L'atelier de sophrologie se vend aussi à une entreprise ou une association, qui fixe la date et accueille parfois le groupe chez elle. La norme NF S99-805 couvre les deux.
La franchise de TVA ne joue pas pareil selon le client : un particulier paie votre prix sans TVA, alors qu'une entreprise qui récupère la TVA ne voit aucune différence avec un confrère assujetti. Un atelier ouvert au public demande une salle à la taille du groupe, louée à part, dont le coût se répartit entre les participants. Sans réseau, un atelier en entreprise vous fait rencontrer un groupe entier en une séance, et certains participants reviendront peut-être en individuel.
Où recevoir vos clients à Bordeaux ?
Comparaison pour deux demi-journées par semaine, soit environ huit par mois :
| Formule | Coût mensuel à ce rythme | Engagement |
|---|---|---|
| Bail classique, salle de 13 m² (médiane bordelaise) | Environ 700 € de loyer, plus charges et équipement | Bail professionnel de six ans |
| Sous-location chez un confrère | À négocier | Selon la convention signée |
| L'Atelier190, sans abonnement | 480 € HT (8 × 60 €), soit 576 € TTC | Aucun |
| L'Atelier190, abonnement membre | 435 € HT (75 € + 8 × 45 €), soit 522 € TTC | Abonnement mensuel sans engagement |
Le loyer médian vient de l'étude OùSoigner (août 2026), commentée dans notre article sur le prix d'un cabinet à Bordeaux. Pour une sous-location, vérifiez que le bail du titulaire l'autorise et signez une convention écrite : si le propriétaire s'y oppose, c'est votre créneau qui disparaît.
À L'Atelier190, au 190 rue Judaïque, les trois salles de consultation de 20 m² se réservent à la demi-journée ou à la journée, 7 jours sur 7 de 8 h à 22 h, ménage compris, avec annulation gratuite jusqu'à 48 h avant. La seule pièce demandée à l'inscription est l'attestation de RC Pro. Les tarifs sont affichés HT : en franchise, comptez 20 % de plus, non récupérables. Le pack de 40 crédits ramène la demi-journée à 22,50 € HT, mais il faut avancer 900 € HT d'un coup, une somme lourde en début d'activité.
Comment vous faire connaître quand personne ne vous connaît encore ?
Une partie des recherches locales porte sur un nom : la personne à qui l'on vous a recommandé tape le vôtre. Ce nom doit mener à une page avec votre adresse, vos tarifs et un moyen de réserver, par exemple une fiche dans l'annuaire des praticiens de votre lieu d'exercice. Créez aussi une fiche d'établissement Google dans la catégorie « Sophrologue », et inscrivez-vous dans l'annuaire de votre organisation professionnelle.
Présentez-vous aux médecins et aux psychologues de votre quartier : ils n'orienteront personne vers un nom qu'ils ne connaissent pas. Proposez des ateliers aux CSE et aux associations. Personne ne peut vous dire en combien de mois une demi-journée se remplira seule, et c'est cette inconnue qui devrait guider le choix de votre salle, davantage que le prix affiché.
Sources
- France compétences, fiches RNCP36147, RNCP36161 et RNCP35730 « Sophrologue », francecompetences.fr.
- Assemblée nationale, question écrite n° 14899 et réponse ministérielle du 9 juin 2026, questions.assemblee-nationale.fr.
- Sofrocay International, mentions légales, sofrocay.com.
- AFNOR, norme NF S99-805 « Qualité de service du sophrologue », août 2021, boutique.afnor.org.
- Miviludes, rapport d'activité 2022-2024, miviludes.interieur.gouv.fr.
- DGCCRF, « Attention aux risques des pratiques de soins non conventionnelles », 2022, sante.fr.
- Urssaf, « Exercer en tant que professionnel libéral », urssaf.fr ; « L'essentiel du statut », autoentrepreneur.urssaf.fr.
- Cipav, « Un périmètre fortement diminué pour la Cipav à l'horizon 2020 », lacipav.fr.
- Service-Public Entreprendre, fiches F32353, F21746, F23547 et F37365, entreprendre.service-public.gouv.fr.
- BOFiP-Impôts, BOI-TVA-CHAMP-30-10-20-10 (version du 9 avril 2025), bofip.impots.gouv.fr.
- AG2R La Mondiale, « Sophrologie et remboursement », mai 2026, ag2rlamondiale.fr.
- OùSoigner, « Combien coûte un cabinet médical ou paramédical à Bordeaux ? », août 2026, ousoigner.fr.
- L'Atelier190, grille tarifaire publique, atelier190.fr/tarifs (montants HT, TVA de 20 % en sus).
Dernière mise à jour : octobre 2026.
